“Galletas de avena – SPIGA” se ha añadido a tu carrito. Ver carrito
Te matcha por 100 gramos
$ 63.700
2 disponibles
22
personas viendo este producto ahora.
Productos relacionados
Harina de yuca
$ 31.700
Miel Cetogénica – CHOC ZERO
$ 58.900
Pan mini molde integral
$ 11.700
PROTEINA AISLADA DE ARVEJA – HERBIVORE
$ 192.700
¿Cuánta proteína necesitas diariamente?
- Personas Sedentarias: 0.8-1.2 gr por cada kilogramo de peso.
- Si entrenas de 3-5 veces x semana: 1.4-2.4 gr por cada kilogramo de peso.
- Si entrenas de 5 o más veces x semana: 1.8-2.7 gr por cada kilogramo de peso.
- Mujeres embarazadas: 0.66–1.77 gr por cada kilogramo de peso.
- Mujeres lactantes: >1.5 gr por cada kilogramo de peso.
- Personas en sobrepeso y obesas: 1.2–1.5 g por cada kilogramo de peso.