Protein Brownie – 6 unidades
$ 39.000
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Descripción
Brownie de la marca Spiga, alto en proteína, sin azúcar añadido, libre de gluten, sin colorantes, conservantes, ni saborizantes artificiales, perfecto para disfrutar como merienda o después de tu entrenamiento.
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¿Cuánta proteína necesitas diariamente?
- Personas Sedentarias: 0.8-1.2 gr por cada kilogramo de peso.
- Si entrenas de 3-5 veces x semana: 1.4-2.4 gr por cada kilogramo de peso.
- Si entrenas de 5 o más veces x semana: 1.8-2.7 gr por cada kilogramo de peso.
- Mujeres embarazadas: 0.66–1.77 gr por cada kilogramo de peso.
- Mujeres lactantes: >1.5 gr por cada kilogramo de peso.
- Personas en sobrepeso y obesas: 1.2–1.5 g por cada kilogramo de peso.