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Aminoacidos - Bragg
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Bebida vegetal de soya sin azúcar de 946 ml
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Descripción
Bebida vegetal de soya de la marca silk, sin azúcar, con 8 gramos de proteína por porción, perfecta para tu día a día.
Ingredientes: base de soya organica, mezcla de vitaminas y minerales (carbonato de calcio, vitamina A, vitamina D2 y vitamina b12 y b2) sal, goma gellan (estabilizante), sabor natural.
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¿Cuánta proteína necesitas diariamente?
- Personas Sedentarias: 0.8-1.2 gr por cada kilogramo de peso.
- Si entrenas de 3-5 veces x semana: 1.4-2.4 gr por cada kilogramo de peso.
- Si entrenas de 5 o más veces x semana: 1.8-2.7 gr por cada kilogramo de peso.
- Mujeres embarazadas: 0.66–1.77 gr por cada kilogramo de peso.
- Mujeres lactantes: >1.5 gr por cada kilogramo de peso.
- Personas en sobrepeso y obesas: 1.2–1.5 g por cada kilogramo de peso.