Vitamina C en polvo de 227 gramos
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Descripción
Vitamina C de la marca nutricost, ayuda a fortalecer tu sistema inmunológico, combatir el estrés oxidativo y mejorar la absorción de otros nutrientes. Solo mezcla una pequeña cantidad en agua o en tu bebida favorita y disfruta de sus beneficios en cualquier momento del día.
Ingredientes: 100% vitamina c
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¿Cuánta proteína necesitas diariamente?
- Personas Sedentarias: 0.8-1.2 gr por cada kilogramo de peso.
- Si entrenas de 3-5 veces x semana: 1.4-2.4 gr por cada kilogramo de peso.
- Si entrenas de 5 o más veces x semana: 1.8-2.7 gr por cada kilogramo de peso.
- Mujeres embarazadas: 0.66–1.77 gr por cada kilogramo de peso.
- Mujeres lactantes: >1.5 gr por cada kilogramo de peso.
- Personas en sobrepeso y obesas: 1.2–1.5 g por cada kilogramo de peso.